Como fazer uma massagem para aliviar as dores da tia

A dor da tia é a dismenorreia, que é uma condição comum durante a menstruação da mulher, e a dor pode ser aliviada massajando o abdómen, os membros e outros pontos de acupunctura. A seleção específica dos pontos de acupunctura pode ser feita por um médico. 1. massajar o abdómen: pode colocar as mãos uma em cima da outra no meio do abdómen e pressionar o abdómen com firmeza. Em seguida, massajar lentamente o abdómen no sentido dos ponteiros do relógio ou no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio até aparecer uma sensação de calor no abdómen, o que tem o efeito de aliviar a dor e regular a menstruação. 2. pontos de massagem dos membros: também pode ir ao hospital, nos pontos de massagem do médico profissional, pode escolher os pontos Sanyinjiao, Hegu e assim por diante. Se a dor menstrual for intensa com vómitos, também pode pressionar o ponto Neiguan para aliviar. Também pode massajar o ponto Taichong do pé, a força precisa de atingir a dor do pé e a sensação de inchaço para o apropriado, pode até certo ponto aliviar os sintomas da dor. Para além da massagem, normalmente presta-se atenção ao calor na vida, come-se menos alimentos estimulantes do frio. Durante a menstruação, é preciso prestar atenção à higiene, para superar a tensão, distração adequada. Se o doente não se sentir bem, recomenda-se que consulte um médico atempadamente para identificar a causa da doença e normalizar o tratamento.