O que comer se partir um osso do pé

Os doentes que partiram um osso do pé devem tomar medicamentos orais para fixação do osso, tais como comprimidos de fixação do osso a sete por cento e pó para contusão de fracturas, que podem promover a cura da fractura o mais rapidamente possível. Na fase inicial da fractura, é necessário ingerir alimentos ligeiros para ajudar a digestão do doente, podendo comer mais alimentos com fibras grossas, como couve, espinafres e aipo, para ajudar a motilidade gastrointestinal do doente e reduzir a obstipação. Nas fases intermédia e final da fractura, as crostas ósseas têm de crescer, pelo que é importante ingerir alimentos com elevado teor de cálcio, como soja, carne magra, marisco, arroz do mar ou produtos lácteos e produtos de soja, que podem promover a cicatrização do local da fractura o mais rapidamente possível.