Nós, os pais, sabemos que os bebés que tomam mais sol, podem promover a absorção de cálcio, mas no verão quente, como é que o bebé pode tomar sol cientificamente, para evitar queimaduras solares? A necessidade de protetor solar para bebés A pele do bebé é delicada e suave, o toque é particularmente confortável, isto porque a pele dos bebés e das crianças pequenas é muito mais fina do que a dos adultos, principalmente porque o estrato córneo é muito mais fino, e o estrato córneo é a primeira barreira do protetor solar da pele, que reflecte e absorve os raios ultravioleta, quanto mais fino for o estrato córneo, mais raios ultravioleta entram nas camadas mais profundas da pele, mais graves são os danos causados pela exposição excessiva ao sol podem causar queimaduras solares na pele, a exposição prolongada ao sol também causa aumento da pigmentação, disfunção imunitária e, mais tarde, envelhecimento da pele e cancro da pele. Além disso, os bebés brincam frequentemente ao ar livre, aceitam a radiação ultravioleta durante mais tempo do que os adultos, os danos ultravioleta têm um efeito cumulativo, quanto mais tempo, mais graves são os danos na pele, pelo que o protetor solar do bebé é mais importante do que o dos adultos. Como dar protetor solar ao bebé? 1, o mais importante é reduzir o tempo de exposição ao sol. As nossas actividades ao ar livre, na medida do possível, devem ser evitadas entre as 10 e as 16 horas, porque é nesta altura que os raios ultravioletas são mais intensos. 2, deve estar nas actividades de sol, certifique-se de trazer um chapéu de sol de abas largas; usar roupas de mangas compridas; a melhor escolha no sol não pode ser a luz solar direta no ambiente, como sob os beirais do telhado, sob a árvore, sob o guarda-chuva, etc., para evitar a exposição direta da pele ao sol. 3, a escolha correcta do vestuário também pode reduzir os danos dos raios ultravioleta. Todas as roupas têm a função de proteção solar, mas com cores e tecidos diferentes, o efeito da proteção solar é muito diferente. Em termos de cor, o vermelho é o mais capaz de bloquear os raios ultravioleta, porque o comprimento de onda vermelho é o mais longo, absorvendo a mais ampla gama de espetro, o mais protetor solar; roupas mais escuras são mais protetor solar de cor clara, o branco é o pior efeito protetor solar da cor. No que diz respeito aos tecidos, os tecidos de fibras químicas são os que têm maior capacidade de refletir os raios ultravioleta, sendo os tecidos de poliéster mais fortes do que os tecidos acrílicos; nos tecidos naturais, o efeito de proteção solar do linho é melhor do que o do algodão e da seda. O vestuário largo permite um maior fluxo de ar entre o vestuário e a pele, facilitando a evaporação do suor e a secagem da pele, sendo a pele seca mais protetora do sol do que a pele húmida. Por conseguinte, é muito necessário acrescentar algumas roupas de linho soltas ao bebé no verão. 4, comer mais alguns alimentos com proteção solar também pode ajudar o bebé a reduzir os danos dos raios ultravioleta. Prefiro alimentos ricos em vitamina C. A vitamina C é a “beleza eterna”, pode ser antioxidante, branqueadora, nos tomates, kiwis, morangos, laranjas, no conteúdo de muito. Em segundo lugar, os produtos de soja são ricos em fitoestrogénios, que têm um forte efeito antioxidante e também podem reduzir os danos dos raios ultravioleta. 5, beber mais água. Deixe a pele do bebé totalmente hidratada, mantenha melhor a função de barreira da pele do bebé, a capacidade de proteção solar da pele será um pouco mais forte. 6, escolha o protetor solar certo. Os protetores solares podem ser divididos em protetores solares físicos (refletindo os raios ultravioleta) e protetores solares químicos (absorvendo os raios ultravioleta), o primeiro é principalmente dióxido de titânio ou óxido de zinco, um grande número de estudos estrangeiros mostraram que esses dois ingredientes não penetram na pele por dentro, muito seguro; o último ingrediente é muito o principal uso de componentes químicos para absorver a luz ultravioleta em calor ou vibração molecular. Atualmente, muitos produtos são, na sua maioria, produtos sintéticos que contêm ambos. Por conseguinte, quanto mais elevado for o índice de proteção solar, mais ingredientes físicos ou químicos de proteção solar estão contidos no protetor solar, absorvendo ou reflectindo os raios ultravioleta ao mesmo tempo, maior será a estimulação da pele, pelo que, de acordo com o tempo de passeio do bebé, a intensidade do sol e o local de jogo são integrados na escolha. É geralmente aceite que não há problema em usar protetor solar em bebés com mais de 6 meses de idade, mas não temos dados definitivos sobre a necessidade de usar protetor solar antes dos 6 meses de idade. Antes de aplicar o protetor solar, certifique-se de que o utiliza com 30 minutos de antecedência. Aplique uma pequena quantidade na parte interior do braço da criança, na raiz da parte de trás da orelha e noutras partes do corpo da criança e, em seguida, continue a utilizá-lo se não houver nenhuma reação anormal, e evite os olhos e a boca da criança durante a aplicação. Se a criança praticar desportos ao ar livre durante mais de 2 horas, é melhor reaplicar um protetor solar, porque a transpiração fará com que a eficácia do protetor solar seja reduzida, mesmo que o tipo de protetor solar à prova de água e à prova de suor na criança depois de muita transpiração precise de ser reaplicado Sintomas e resposta às queimaduras solares no bebé Ao sol, mesmo que a pele do bebé fique rosada, também mostra que os danos começaram silenciosamente. Isto deve-se ao facto de os sintomas de queimaduras solares aparecerem normalmente à noite ou na manhã seguinte. 1, queimaduras solares ligeiras Os bebés parecem ter manchas vermelhas claramente definidas nas áreas queimadas pelo sol dentro de 3 a 5 horas após a exposição solar. Pode haver descamação da pele na ponta do nariz, na testa e nas bochechas. O eritema tem uma ligeira sensação de ardor e formigueiro. Os sintomas das queimaduras solares atingem normalmente o seu pico no espaço de 12 a 24 horas após a exposição solar. Resposta: Se o seu bebé tiver sofrido uma pequena queimadura solar, em primeiro lugar, beba muita água para repor a humidade perdida. Em segundo lugar, utilize uma toalha fria para aplicar uma compressa húmida na zona queimada pelo sol, a fim de repor a humidade da pele, baixar a temperatura da pele e reduzir a queimadura; experimente dar-lhe um banho ou utilizar produtos hidratantes. O banho pode arrefecer a pele e acalmar as emoções, enquanto os produtos hidratantes podem hidratar a pele seca. 2) Queimaduras solares graves A vermelhidão da zona queimada aumenta de cor. Aparecem edemas e bolhas, e a dor é muito evidente. Se os pés estiverem queimados pelo sol, a pele dos pés pode parecer inchada. Quando a área queimada é grande, podem ocorrer arrepios, febre, dores de cabeça, fadiga, náuseas, vómitos e outros sintomas sistémicos. Reação: Deve procurar imediatamente assistência médica. Se não tiver a certeza de que pode tratar a pele do seu bebé, deve consultar imediatamente um médico e utilizar gotas antialérgicas para aplicação externa em vez de qualquer outra pomada. Não utilize óleo vegetal, porque depois do sol pode suar muito, a pele fica desidratada, o óleo vegetal não só é inútil, como pode causar danos na formação de manchas de pigmentação.