Se uma rapariga pode ou não crescer mais alto aos 18 anos depende do facto de as epífises se terem fechado ou não. Aos 18 anos, as epífises já se fecharam e já não podem crescer mais alto, mas se não se tiverem fechado, ainda podem crescer mais alto.
Há um pequeno número de raparigas cujas epífises ainda não se fecharam completamente aos 18 anos, e o seu desenvolvimento é relativamente tardio. Combinado com uma boa dieta com mais proteínas e alimentos que contenham mais vitaminas, geralmente ainda há alguma margem para crescimento. Mas não haverá um crescimento significativo ou rápido.
A maior parte das raparigas aos 18 anos já fechou completamente as epífises e, com uma alimentação deficiente, não há mais espaço para o crescimento dos ossos longos.
Se uma rapariga ainda pode crescer aos 18 anos de idade, recomenda-se que vá ao hospital para verificar se a epífise fechou, sob a orientação do médico para suplementação de cálcio.