Comer moderadamente laranja feia tem para o corpo repor energia, hidratos de carbono e outros nutrientes, promover o peristaltismo gastrointestinal e outros benefícios, depois de consumir demasiado pode aparecer dor abdominal, diarreia e outros sintomas desconfortáveis. A laranja feia é rica em vitamina C, hidratos de carbono, potássio e outros nutrientes, por 100 gramas de laranja feia contém 37 calorias, das quais 9,02 gramas de hidratos de carbono, 0,82 gramas de proteínas, vitamina C35 mg. Pode repor certas energias e oligoelementos para o corpo. Além disso, a laranja feia também é rica em água, fibra alimentar e outros nutrientes, depois de comer e promover o peristaltismo gastrointestinal e outros benefícios. Devido ao rico conteúdo de fibras e outras substâncias, alguns pacientes com desconforto gastrointestinal podem sentir dor abdominal, diarreia, diarreia e outros sintomas após o consumo, podendo até levar ao agravamento dos sintomas após o consumo excessivo. A laranja feia é rica em nutrientes, mas recomenda-se comer com moderação para evitar o consumo excessivo, causando desconforto.