O que comer para um tendão partido

Após a sutura cirúrgica, pode comer mais alimentos ricos em proteínas que são bons para a recuperação, como feijão, leite, ovos e carne magra, que contêm mais proteínas e têm um bom efeito na reparação do tendão. Também pode comer alimentos com mais colagénio, como carne de vaca ou pele de frango e orelhas de prata. Não coma alimentos picantes e estimulantes. Também pode tomar medicação oral para revigorar a estase sanguínea, como comprimidos de medula óssea e comprimidos de relaxamento do tendão, que são muito eficazes na promoção da cicatrização do tendão. Durante um mês após a reparação, o tendão deve ser mantido em estado travado, sem flexão ou extensão. Após a remoção do gesso, devem ser efectuados exercícios funcionais graduais, sob a orientação do médico, para obter a melhor recuperação. Durante este período, não deve fumar nem beber álcool. Se tiver um inchaço no dedo, pode tomar Mai Zhi Ling para ajudar a reduzir o inchaço.