A dor torácica provocada pelas flexões pode ser causada pela acumulação de ácido lático, tensão muscular, lesão das costelas, etc. Existe fisioterapia, medicação e fixação externa.
1. acumulação de ácido lático: Devido ao exercício extenuante, o ácido lático acumula-se nos tecidos musculares, podendo surgir dor. Esta dor pode ser aliviada ou evitada através de repouso, massagem, alongamentos e aquecimento adequado antes do exercício.
2) Tensão muscular: Se normalmente não se pratica exercício físico, um exercício súbito e mais extenuante pode provocar tensão muscular no peito. A massagem local, a fisioterapia com luz vermelha e outras medidas podem ser efectuadas para aliviar o edema dos tecidos, podendo também ser utilizada externamente a preparação de creme de diclofenac sódico para aliviar a dor.
3. lesões nas costelas: Se você acidentalmente pousar no chão durante as flexões, pode causar lesões nas costelas, e você precisa realizar radiografias de tórax, TC de tórax e outros testes a tempo de esclarecer a situação das costelas, se houver uma fratura, você deve seguir as instruções do médico para a fixação externa da parede torácica e, ao mesmo tempo, tomar analgésicos antiinflamatórios não esteróides, como diclofenaco de sódio, ibuprofeno e outros analgésicos orais.
Se a dor continuar a não aliviar ou a agravar-se gradualmente, recomenda-se que consulte um médico atempadamente, para esclarecer as causas específicas da doença, e cumpra as instruções do médico para o tratamento.