Pode comer melancia durante a gravidez para controlar o açúcar, mas recomenda-se que seja consumida com moderação. A melancia contém ácido málico, proteínas, aminoácidos, licopeno, vitamina C e outros nutrientes, pelo que o consumo de melancia durante a gravidez pode ajudar a suplementar uma variedade de nutrientes. No entanto, a melancia tem um índice glicémico elevado de 72, que é um alimento de índice glicémico elevado, pelo que se recomenda que as mulheres que precisam de controlar o açúcar durante a gravidez comam menos melancia para evitar causar maiores flutuações no açúcar no sangue. As grávidas que necessitam de controlar o açúcar devem manter uma dieta pobre em açúcar e evitar o consumo de grandes quantidades de frutos com elevado teor de açúcar, como as tâmaras e as líchias. As mulheres grávidas que necessitam de controlar o açúcar são aconselhadas a escolher o seu regime alimentar em conjunto com o conselho do seu médico, dando preferência a alimentos com um índice glicémico mais baixo, de modo a não causar um mau controlo do açúcar no sangue.