1, use uma máscara quando sair, não só para se manter quente e evitar que o ar frio estimule a cavidade nasal, mas também para resistir ao estímulo directo do pó na mucosa nasal; 2, insista em lavar a cavidade nasal pelo menos três vezes por dia, use uma máquina de lavar nasal em casa, e use uma lavagem nasal como a Nosocomial quando sair; 3, não tenha medo de um ataque de rinite, use medicamentos anti-rinite como Renolcort e Nesuna depois de lavar a cavidade nasal a tempo, lembre-se que é melhor lavar primeiro o nariz! 4. finalmente, reveja a sua tomografia do seio e nasofaringoscopia pelo menos uma vez por ano.