Comer demasiadas ameixas geralmente não causa obstipação. A ameixa é um fruto comum, rico em ácidos de frutos, que pode estimular a secreção de ácido gástrico, acelerar o peristaltismo gastrointestinal, promover a digestão e a absorção de alimentos e o esvaziamento, geralmente não causa obstipação. Ao mesmo tempo, as ameixas também contêm proteínas, vitaminas, oligoelementos, aminoácidos e outros nutrientes, o consumo moderado também pode fornecer energia e nutrientes para o metabolismo do corpo. No entanto, o aumento da secreção de ácido gástrico provocado pelas ameixas pode também danificar a mucosa gástrica, pelo que os doentes com úlcera péptica, gastroenterite aguda e crónica e outras lesões da mucosa gastrointestinal devem ter o cuidado de comer, de modo a não agravar as lesões da mucosa gástrica, não favorecendo a recuperação da doença. Além disso, no consumo de ameixas também se deve prestar atenção, não comer demasiado de uma só vez, de modo a não agravar a carga sobre o estômago e os intestinos, causando dor abdominal e diarreia, refluxo ácido, azia e outros desconfortos.