Estômago comido, a parte superior do difícil pode ser aliviada através de exercício, massagem, medicamentos e outras formas. 1. exercício: comer demais pode optar por primeiro descansar 30 minutos após as refeições, seguido de passeios adequados, caminhadas lentas e outros desportos, aumentar o peristaltismo gastrointestinal para ajudar a digestão, melhorar os sintomas de distensão gástrica. 2. massagem: estômago para comer apoiado com a palma da mão em torno do umbigo massagem no sentido horário, para ajudar o peristaltismo intestinal, também pode aliviar os sintomas de distensão gástrica. 3. drogas: após as duas maneiras acima não pode ser aliviada, você pode seguir as instruções do médico para escolher para promover a digestão de medicamentos orais, tais como comprimidos gastrointestinais, pepsina e outras drogas para promover a digestão, melhorar o inchaço gástrico. Não é recomendável comer demasiada comida, comer pequenas quantidades de comida várias vezes, é recomendável tomar medicamentos sob a orientação de um médico, não tomar medicamentos por conta própria.