Como medir a frequência cardíaca em repouso

A frequência cardíaca em repouso é geralmente definida como a frequência cardíaca em repouso, que é o número de batimentos por minuto do batimento cardíaco medido no estado acordado e inativo, por um profissional médico que mede a artéria radial.
A medição da frequência cardíaca em repouso deve ser efectuada na ausência de qualquer atividade, o estado de espírito é estável, a medição deve ser feita pelo doente que acabou de acordar, numa posição sentada ou deitada, em repouso durante 15 minutos, utilizando a pressão do dedo indicador e do dedo médio na artéria radial, à unidade de minutos, num total de três medições. A média é calculada como a frequência cardíaca em repouso.
O valor normal da frequência cardíaca em repouso no estado normal é de 60 a 100 batimentos/minuto, clinicamente menos de 60 batimentos/minuto é designado por bradicardia, mais de 100 batimentos/minuto é designado por taquicardia, a altura da frequência cardíaca está relacionada com o sexo e a idade, a ingestão de outros alimentos ou medicamentos também afecta a altura da frequência cardíaca, se não houver desconforto físico, não é necessário tratamento especial.
A medição da frequência cardíaca em repouso deve ser efectuada sob a orientação de um médico profissional. Se a frequência cardíaca for alta ou baixa, deve consultar um médico o mais rapidamente possível para excluir quaisquer lesões orgânicas do coração e outras doenças.