O cancro da mama é um cancro da área da mama. Mais de 95% dos tumores mamários são malignos e os simples sarcomas mamários são muito raros. Globalmente, o cancro da mama é responsável por uma grande proporção dos cancros das mulheres, com uma em cada quarenta e cinco mulheres a sofrer de cancro da mama em média, o que o torna o tumor maligno mais comum e causa um grande impacto na saúde das mulheres. O desenvolvimento do cancro da mama está intimamente relacionado com as mudanças nos hábitos humanos e no ambiente de vida que ocorreram ao longo dos anos, e a incidência ainda está a aumentar. Felizmente, no entanto, a taxa de mortalidade do cancro da mama é muito inferior à de doenças importantes como o cancro do fígado, e em algumas regiões desenvolvidas, a taxa de sobrevivência após o aparecimento da doença pode mesmo atingir 90%. Por conseguinte, é vital compreender a situação básica do cancro da mama, aumentar a consciência pessoal e prestar atenção à saúde da mama. A situação básica do cancro da mama na China Numa perspectiva mundial, a incidência e taxa de mortalidade do cancro da mama nas mulheres chinesas é muito baixa, apenas 1/3 da dos países desenvolvidos, mas ao mesmo tempo, dada a nossa enorme base populacional, embora a proporção seja baixa, o número total de pessoas que sofrem da doença ainda não é negligenciável, e o número de casos pode mesmo ocupar o segundo lugar no mundo, representando 12,25% do número total de casos a nível mundial. Deve ficar claro que a incidência do cancro da mama, como doença altamente prevalecente nas mulheres, aumenta com a idade; é extremamente rara em mulheres adolescentes e pouco comum em idade fértil, e o valor geralmente aumenta rapidamente por volta dos 45 anos de idade e atinge gradualmente o seu pico, com cerca de 69,75% dos casos na China a diminuir neste grupo etário, e a incidência a diminuir gradualmente após os 55 anos de idade, com um declínio maior, mas vale a pena notar que na Há um pequeno aumento na faixa etária dos 60 aos 69 anos, por isso é importante não baixar a guarda só porque se está na menopausa. De uma perspectiva regional, a taxa de incidência é significativamente mais elevada nas zonas urbanas do que nas zonas rurais, mas existe um fosso nas taxas de sobrevivência entre as zonas rurais e urbanas devido às diferenças no acesso ao diagnóstico e rastreio e ao grau de atenção pessoal, com taxas de mortalidade mais elevadas nas zonas rurais do que nas zonas urbanas. Pré-teste e diagnóstico do cancro da mama O rastreio tumoral, que também pode ser descrito como censo, é uma medida de prevenção do cancro para pessoas assintomáticas, e o rastreio para pessoas com sintomas é chamado diagnóstico. Em termos de idade, o rastreio mamário não é recomendado para grupos de não risco com idades compreendidas entre os 20 e 39 anos que também não apresentam quaisquer sintomas, enquanto que é necessário que o grupo de mulheres com 40 anos ou mais se submeta ao rastreio uma ou duas vezes por ano, e duas vezes por ano para as que têm 70 anos ou mais, e é importante não baixar a guarda por causa do envelhecimento. É importante notar que se tiver uma predisposição genética para o cancro da mama ou um historial de radioterapia do peito, é necessário começar o rastreio mais cedo do que a população em geral, mesmo que esteja na faixa dos 20 aos 40 anos, recomenda-se que tenha um rastreio anual da mama. Os raios-X são a ferramenta de rastreio mais eficaz e necessária, e são extremamente importantes na redução da taxa de mortalidade final; são mais precisos nas mulheres com mais de 40 anos e menos eficazes nas mais jovens, pelo que não se recomenda que as mulheres jovens que não estão em alto risco e não têm anomalias comecem o rastreio mamário cedo. Para além disto, existem muitos outros meios, incluindo a ecografia e a ressonância magnética para ajudar no diagnóstico da doença por raios X. Quanto a alguns métodos de auto-exame mamário, não são eficazes para melhorar a taxa de diagnóstico, mas têm um efeito positivo na sensibilização das mulheres para a prevenção do cancro, pelo que vale a pena promovê-los. Tratamento do cancro da mama e conservação da mama O cancro da mama pode geralmente ser curado por cirurgia de excisão, que é a única forma de obter uma cura em comparação com outros tratamentos, especialmente para pacientes em fase inicial, se estiverem de boa saúde, então recomenda-se a cirurgia. Para pacientes em fase avançada ou com saúde precária, há também radioterapia, quimioterapia e medicina chinesa para controlar a doença, a cirurgia não é o único meio, mas a primeira escolha. Para as pacientes, a ausência da mama após a cirurgia pode ser uma grande dor de coração, então a decisão de se submeter a um tratamento de conservação da mama pode ser tomada numa base individual, uma vez que existem muitas contra-indicações ao tratamento de conservação da mama, tais como: cancro da mama inflamatório, lesões extensas, pacientes com doenças de pele graves, etc. Além disso, o cancro da mama é mais teimoso e o risco de recidiva após a conservação da mama aumenta, pelo que é necessário ter cuidado repetidamente com o tratamento de conservação da mama. Em contraste, existe também uma forma de reconstrução mamária que pode ajudar as mulheres a manter uma forma equilibrada e esteticamente agradável, reconstruindo os contornos dos seus seios com implantes. Contudo, existem também riscos associados à reconstrução mamária, tais como o deslocamento do implante, contractura e outras complicações, que devem ser considerados cuidadosamente. Reabilitação do cancro da mama Qualquer tratamento deve ser seguido por uma fase de reabilitação para ajudar a estabilizar o corpo, restaurar as suas funções e ajustar o seu estado psicológico. Os exercícios funcionais podem efectivamente restaurar a função da articulação do ombro e ajudar a reduzir o edema. Para além disso, é também importante cuidar da sua ingestão nutricional e fazer exercício e evitar a obesidade, embora um estilo de vida saudável seja sempre o “bilhete de ouro” para uma boa saúde. Em geral, embora a incidência do cancro da mama seja elevada, com o avanço da tecnologia e do desenvolvimento económico, a sua taxa de mortalidade diminuirá gradualmente.