Através da dieta, exercício, comprimidos de Ma Ren Lun Bowel Pills, comprimidos de guia de frutas, Keseru e outros métodos podem ajudar na descarga de fezes, beber menos água, fogo intestinal, muitas vezes comer alimentos estimulantes irá formar prisão de ventre, fezes secas a longo prazo são propensos a causar dificuldades de defecação, o que pode levar ao surgimento de hemorróidas, fissura anal. Através da dieta para comer vegetais de fibra bruta, como aipo, alho-poró pode desempenhar um papel na promoção do peristaltismo intestinal, pode ajudar a defecação. Os frutos podem optar por comer bananas, que contêm muita fibra alimentar, não são fáceis de digerir e absorver pelo intestino, podem aumentar o volume das fezes, promover o peristaltismo intestinal para aliviar a obstipação. O exercício aeróbico, como o jogging e a caminhada rápida, pode promover o movimento intestinal e também ajudar a defecar. A pílula para o intestino Ma Ren Lun é um medicamento chinês patenteado, feito principalmente de sementes de linhaça, ruibarbo, caspa de madeira e casca de tangerina como principais matérias-primas, que podem ter o efeito de laxante e laxante para aliviar os sintomas de fezes secas. Os comprimidos de guia de fruta podem estimular a parede do cólon após a toma, de modo a que o peristaltismo normal do cólon promova a descarga de fezes, o seu efeito é suave e duradouro, adequado para doentes com obstipação habitual. A glicerina e o sorbitol encontram-se em Keselen, que podem amolecer as fezes através de uma concentração elevada e de uma osmose elevada, e podem fazer com que as fezes saiam rapidamente.