O tendão por detrás da dor da rótula lombar é considerado uma lesão dos tecidos moles, uma hérnia discal lombar e pode ser objeto de tratamento geral, fisioterapia, terapia medicamentosa, cirurgia, etc. 1. lesão dos tecidos moles: esforço prolongado ou exercício excessivo pode causar tensão muscular lombar e posterior do joelho, resultando em exsudação local, agregação de factores inflamatórios, dor, recomenda-se o repouso. A lesão nas primeiras 72 horas pode ser feita com bolsas de gelo locais, após 72 horas de bolsas quentes, massagem, fisioterapia (micro-ondas), medicação oral anti-inflamatória não esteroide para a dor (cápsulas de celecoxib), geralmente 3 a 5 dias de dor podem ser aliviados. 2) Hérnia do disco intervertebral lombar: um traumatismo ou esforço provoca uma hérnia do disco intervertebral lombar que comprime a raiz nervosa local, causando lombalgia com dor nos membros inferiores. Na fase aguda, recomenda-se repouso absoluto na cama durante pelo menos meio mês, durante o qual devem ser tomados analgésicos orais (ibuprofeno), medicamentos anti-inchaço (comprimidos de dioxitetraciclina) e nervos nutritivos (comprimidos de metilcobalamina). Se a dor não for aliviada e a dor latejante nos membros inferiores se agravar, afectando a vida quotidiana, recomenda-se a cirurgia. No caso de dores na zona posterior do joelho e na zona lombar, recomenda-se a consulta e o tratamento ativo sob a orientação de um médico. Os medicamentos devem ser tomados de acordo com a prescrição do médico.