As doentes com síndrome dos ovários poliquísticos podem beber leite. O leite é rico em proteínas, gorduras, vitaminas e cálcio, ferro, fósforo e outros nutrientes, mas também pode fornecer energia ao organismo. Os doentes com síndrome dos ovários poliquísticos podem beber leite com moderação para repor os nutrientes necessários ao organismo e manter as funções fisiológicas normais. Se os doentes com síndrome dos ovários poliquísticos estiverem associados a excesso de peso ou obesidade, devem controlar a ingestão total de calorias na sua dieta, aumentar a ingestão de legumes e frutas frescas de forma adequada e, ao mesmo tempo, aderir ao exercício físico adequado para controlar o peso corporal e reduzir a resistência à insulina. É de salientar que as pessoas com intolerância à lactose não devem beber leite, para não provocar diarreia, inchaço, dores abdominais e outros desconfortos. Para além disso, as pessoas alérgicas a produtos lácteos não devem beber leite, caso contrário são propensas a sintomas alérgicos.