O que fazer se tiver febre e dores nas articulações

A febre é um sintoma de aumento da temperatura corporal causado por inflamação no corpo devido a infecção bacteriana. A febre pode causar dores nas articulações e músculos devido aos efeitos de toxinas bacterianas e factores inflamatórios. Além disso, o organismo utiliza mais energia para combater o vírus, o que resulta numa respiração mais rápida e num aumento do metabolismo, resultando em mais resíduos metabólicos. A acumulação de resíduos metabólicos nas articulações também pode levar a dores nas articulações, o que é uma reacção febril normal. Pode-se tomar acetaminofen comprimidos de libertação prolongada ou paracetamol para reduzir a febre, bem como aplicar manchas de febre para arrefecimento físico. Pode também aplicar sacos de água quente nas articulações doridas para aliviar os sintomas. Também se pode tomar banhos quentes e beber mais sopa de gengibre e água com açúcar castanho para ajudar a aumentar a transpiração e reduzir a febre. É também importante ter muita energia durante a febre. Coma alimentos nutritivos e digeríveis, tais como papas magras, leite, leite de soja e vegetais e frutas frescas para ajudar a recuperar da doença. Quando a temperatura corporal voltar ao normal, os sintomas de dores nas articulações desaparecerão gradualmente.