As inversões frequentes não têm qualquer influência na ocorrência ou não de um enfarte cerebral. A causa do enfarte cerebral é principalmente uma perturbação do fornecimento de sangue. Anomalias nas paredes dos vasos sanguíneos, na composição do sangue e na pressão sanguínea podem causar isquémia nas artérias de fornecimento de sangue ao cérebro, sendo a mais comum a aterosclerose cerebral, seguida de embolia cerebral causada por vários motivos. A prevenção do enfarte cerebral pode ser realizada a partir do tratamento de doenças primárias, da regularidade do trabalho e do repouso, e do exercício adequado. 1) Tratamento ativo de doenças primárias como a hipertensão, a hiperlipidemia, a diabetes, as doenças cardíacas, a aterosclerose e a hiper-homocisteinemia. 2. trabalho e repouso, vida regular: deixar de fumar e beber o mais cedo possível; variedade dietética diária, nutrição e ingestão de energia de receitas razoáveis e equilibradas. Recomenda-se uma baixa ingestão de sódio, não devendo a ingestão de sal exceder 5 gramas por dia. A ingestão diária de gordura total deve ser inferior a 30% do total de calorias, menos açúcar e doces. 3. as pessoas obesas e com excesso de peso devem perder peso para reduzir o risco de enfarte cerebral. Os adultos devem fazer exercício físico adequado (exceto alguns idosos e pessoas fisicamente incapazes de fazer exercício devido a doença) pelo menos 5 dias por semana, 30 a 45 minutos de atividade física por dia, como uma caminhada rápida, jogging, ciclismo ou outros exercícios metabólicos aeróbicos para ajudar na recuperação. A prevenção do enfarte cerebral deve ser feita sob a orientação de um médico, com um tratamento normalizado e uma prevenção razoável, de modo a evitar o retardamento da doença.