Sempre quer dormir pode ser causada pelos seguintes fatores: 1, sono ruim à noite ou sono muito curto, ou apnéia do sono e ronco durante o sono, e o fenômeno dos intervalos respiratórios, afetando a qualidade do sono; 2, excesso de trabalho, estresse mental ou estresse psicológico, causando fadiga mental parecem sonolentos; 3, deficiências nutricionais, menor ingestão de energia, deficiências nutricionais facilmente levar a sono amoroso sonolento, proteína suplementar fará 4, outros factores como a obesidade, diabetes, hipotiroidismo e outras doenças, muitas vezes com desempenho sonolento. Portanto, se ocorrer sonolência e sonolência, as causas acima devem ser investigadas primeiro e, se necessário, testes relevantes devem ser realizados para excluir causas patológicas, mas para aqueles sem causas óbvias, não há necessidade de se preocupar.