A pressão arterial normal em pessoas com 40 anos de idade é inferior a 120/80mmHg. Muitas pessoas com 40 anos de idade podem sentir gradualmente um aumento da pressão arterial devido à pressão do trabalho a longo prazo, stress mental e trabalho e descanso irregulares, e dieta irregular, desde que a pressão arterial seja inferior a 140/90mmHg, é uma pressão arterial normal, mas entre 120/80mmHg-140/90mmHg pertence ao Valores elevados de tensão arterial normal. Para o valor elevado da tensão arterial normal, geralmente, quanto mais próximo de 140/90 mmHg, maior é a possibilidade de pré-hipertensão. Para a idade de 40 anos, deve prestar atenção ao ajuste do estilo de vida, evitar o aumento da pressão arterial, geralmente prestar atenção à dieta leve, deixar de fumar, limitar a ingestão de álcool, exercício regular, não se sentar por muito tempo, todos os dias para aderir a cerca de meia hora de exercício de intensidade moderada.