A incontinência urinária é uma doença comum que afecta a qualidade de vida das mulheres, com uma taxa de prevalência global de quase 50 por cento, segundo as estatísticas. Hoje é o 3.8 Dia da Mulher. Para melhorar a qualidade de vida das mulheres com incontinência urinária e aumentar o conhecimento médico, estamos a divulgar o conhecimento sobre a incontinência urinária de esforço às nossas amigas. Definição A incontinência urinária de esforço feminina refere-se à perda involuntária de urina da uretra externa quando a pressão abdominal aumenta, como ao espirrar ou tossir. Sintomas clínicos 1, leve: atividades gerais e noite sem incontinência, pressão abdominal aumentou a incontinência ocasional, não precisa usar uma almofada urinária. 2 . Moderado: incontinência frequente quando a pressão abdominal aumenta e atividades em pé, precisa usar uma almofada para viver. 3 . Grave: a incontinência ocorre quando se levanta ou quando a posição abdominal muda, afetando seriamente a vida e as atividades sociais do paciente. Fatores de risco claros 1, idade: com a idade, a prevalência de incontinência urinária feminina aumenta gradualmente, a alta incidência de idade 45-55 anos. 2, gravidez: o número de nascimentos, a idade do primeiro nascimento, o modo de parto, o tamanho do feto e a incidência de incontinência urinária durante a gravidez têm uma correlação significativa com a ocorrência de incontinência urinária pós-parto. 3, prolapso de órgãos pélvicos: a incontinência urinária de esforço e o prolapso de órgãos pélvicos estão intimamente relacionados, e ambos acompanham frequentemente a existência de. 4, obesidade: a incidência de mulheres obesas significativamente maior. Métodos de exame auxiliar (comumente usados) 1, pacientes com teste induzido por pressão deitados de costas com as pernas flexionadas e aduzidas, observação da abertura uretral, tosse ou força para aumentar a pressão abdominal para ver o vazamento de urina, pressão abdominal desapareceu ao mesmo tempo após o desaparecimento do vazamento de urina é positivo. Se a fuga desaparecer após o desaparecimento da pressão abdominal, é positiva. Se a fuga for negativa, o doente deve ser examinado novamente na posição de pé. Durante o exame, o paciente deve ser perguntado se há urgência de urinar ou urinar antes ou durante o vazamento de urina, se houver, pode ser incontinência de urgência ou combinada com incontinência de urgência. 2 . Teste de elevação do colo da bexiga O paciente está na posição de litotomia, o primeiro teste evocado, se for positivo, então o dedo médio e o indicador inseridos na vagina do paciente, respetivamente, colocados na parede vaginal em ambos os lados da uretra ao nível do colo da bexiga, e o paciente é solicitado a tossir ou inspirar profundamente e então prender a respiração para aumentar a pressão abdominal, e quando houver vazamento de urina, use os dedos para o lado ventral da cabeça para levantar o colo da bexiga, e se o vazamento parar, então será positivo. Tratamento 1, a primeira escolha de tratamento cirúrgico operação de sling uretral transforaminal (TVT-O) por causa do pequeno trauma, curta permanência hospitalar, poucas complicações e outras vantagens óbvias como a primeira escolha. O tratamento conservador tem uma taxa efectiva muito baixa. 3, terapia medicamentosa para esta doença efeitos colaterais. Métodos preventivos diários e precauções pós-operatórias 1, para ter otimismo, humor de mente aberta; com uma mente positiva e calma, rir do sucesso, fracasso, pressão e problemas na vida e no trabalho, aprender a regular seu próprio estado de espírito e emoções. 2, manter uma vida sexual regular (pacientes pós-operatórios dentro de 2 meses para proibir a vida sexual), a pesquisa provou que as mulheres na menopausa pós-menopausa continuam a manter uma vida sexual regular, pode atrasar significativamente a síntese ovariana da função estrogênica da degeneração fisiológica, reduzir a incidência de incontinência urinária de esforço e, ao mesmo tempo, pode impedir que o trato urinário infecte outras doenças e melhorar o nível de saúde. 4, fortalecer o exercício físico; tratamento ativo de várias doenças crónicas. Enfisema, asma, bronquite, obesidade, grandes tumores na cavidade abdominal, etc., podem causar aumento da pressão abdominal e levar à incontinência urinária, e estas doenças crónicas devem ser ativamente tratadas para melhorar o estado nutricional de todo o corpo. Ao mesmo tempo, deve ser efectuado exercício físico adequado e exercícios para os grupos musculares do pavimento pélvico. A maneira mais fácil é acordar todas as manhãs antes de sair da cama e dormir à noite depois de se deitar, cada um faz 45 a 100 vezes apertar o ânus e levantar as actividades do ânus, pode melhorar significativamente os sintomas da incontinência urinária. 5, as mulheres devem prestar atenção ao descanso após o parto de uma criança; não prematuramente rolamento de peso e esforço, todos os dias deve aderir à contração do ânus 5 a 10 minutos. Geralmente não segure a urina, mas também preste atenção à perda de peso, se houver uma lesão no nascimento deve ser reparada a tempo. 6 . A dieta deve ser leve, comer mais alimentos ricos em fibras para evitar o aumento da pressão abdominal causada pela constipação. 7, deteção precoce, tratamento precoce; se você achar que há uma sensação de bloqueio vaginal, um caroço que se projeta da vulva quando você urina ou defeca ou se esforça, secreções vaginais com mau cheiro ou sangue, dificuldade em urinar, não suave, micção freqüente ou incontinência, dor lombar, dor abdominal, etc., você precisa consultar um médico a tempo, para evitar que os órgãos pélvicos prolapsem.