O uso excessivo de suplementos de cálcio pode causar danos nos rins, devido à excreção excessiva de cálcio, que pode causar poliúria, aumento da noctúria, sede irritável e até mesmo os efeitos adversos das pedras nos rins, pelo que a suplementação de cálcio não é uma boa ideia. A suplementação excessiva de cálcio a longo prazo também pode causar obstipação, hipercalcemia, náuseas, vómitos, dores abdominais, fadiga, calcificação ectópica e doenças cardiovasculares. A melhor forma de suplementar o cálcio é através da alimentação, ingerindo produtos lácteos ricos em cálcio, carnes magras, legumes e frutas frescas. Sob a orientação do médico, escolher o tipo e a dosagem correcta de suplementos de cálcio para nós e, durante o período de tratamento, efetuar regularmente a avaliação da eficácia e da segurança da utilização de suplementos de cálcio, em particular, verificar regularmente o cálcio na urina de 24 horas, o cálcio no sangue e o fósforo no sangue, para garantir a eficácia e a segurança do tratamento.