A tensão arterial de 155 é elevada? O que é que posso fazer?

A tensão arterial de 155 mmHg pertence à hipertensão, necessita de intervenção no estilo de vida e de tratamento com medicamentos anti-hipertensores. 1. intervenção no estilo de vida: a pressão arterial 155mmHg pertence à pressão arterial elevada, a pressão arterial elevada necessita, em primeiro lugar, de uma intervenção no estilo de vida, não ficar acordado até tarde, fumar menos, não abusar do álcool, manter um estado mental otimista e saudável, evitar a pressão excessiva, controlar o peso, reforçar o exercício desportivo, aumentar a capacidade de tolerância cardiopulmonar, dieta razoável, que é a base do controlo da pressão arterial. 2. medicação: O segundo tratamento para a hipertensão arterial consiste em escolher medicamentos anti-hipertensores adequados de acordo com o nível de pressão arterial e os factores de risco, e ajustar gradualmente a dosagem para atingir a pressão arterial alvo de acordo com a pressão arterial, monitorizar a pressão arterial diariamente, observar as alterações da pressão arterial, não achar que a pressão arterial estabiliza e, em seguida, interromper casualmente a medicação, e deve ser tomada regularmente e a tempo. Os doentes com tensão arterial elevada são aconselhados a escolher os medicamentos anti-hipertensores adequados, sob a orientação de um médico, e a efetuar revisões regulares para evitar o agravamento da doença.