Que alimentos comer para uma refeição adequada com dor de garganta

Os pacientes com dores de garganta podem escolher alimentos fáceis de digerir, absorvíveis, leves e nutricionalmente equilibrados para as suas refeições regulares. Pode escolher legumes e frutas frescos de cor viva para fazer papas de legumes, papas de carne magra, sopa de frutas, etc., da seguinte forma: 1. papas de legumes: os legumes podem ser escolhidos entre tomates, pepinos, couve roxa, aipo, espinafres, cenouras, rabanete branco, rebentos de feijão feitos de papas de legumes. 2. sopa de frutas: As frutas podem ser melancia, maçãs, laranjas, toranjas, uvas, bananas, ferraduras, frutos de dragão, etc. 3, mingau de carne magra: também se pode adicionar alguma carne magra, como carne magra de porco, peito de frango, peito de pato, carne de vaca, borrego, peixe, etc. feita de mingau de carne magra. 4, outras dietas: também se pode comer algumas outras dietas que contenham proteínas altas, incluindo leite, ovos, iogurte, e marisco, como pepino do mar.