Existem muitas causas para a hipertonia, e os métodos comuns de treino e tratamento incluem: fisioterapia, terapia ocupacional, etc. 1) Fisioterapia: inclui a terapia do exercício e a terapia do fator físico. O tónus muscular elevado pode levar a espasmos ou rigidez e a amplitude de movimentos articulares é reduzida. A terapia de exercício, como actividades desarmadas e instrumentais, tração, massagem e acupunctura, pode ser utilizada para aliviar a tensão muscular e expandir a amplitude de movimentos articulares. A terapia por factores físicos, como a eletroterapia, a fototerapia, a terapia por ultra-sons, a terapia magnética, a hidroterapia, etc., pode ajudar a reduzir a inflamação causada pela contração muscular prolongada. 2. terapia ocupacional: a tensão muscular elevada afecta a vida normal, os doentes podem recuperar parte das suas funções da vida diária e melhorar a sua qualidade de vida através da terapia ocupacional. Recomenda-se que os doentes consultem um médico atempadamente, sob a orientação de um médico profissional para tratamento, de acordo com as circunstâncias específicas do plano de treino personalizado, para evitar as consequências adversas.