A sensação de frio nas costas é frequentemente causada por vento externo ou deficiência de Yang, mas a causa específica tem de ser decidida no contexto da situação específica do doente.
Para além de sentirem frio, os doentes com constipação são frequentemente acompanhados de arrepios, febre, dores de cabeça, congestão nasal e corrimento nasal, etc. No caso da deficiência de Yang, para além de sentirem frio, os doentes têm frequentemente uma cara pálida ou cinzenta.
Os doentes com deficiência de Yang, para além de sentirem frio nas costas, são frequentemente acompanhados de palidez ou cinzento-escuro, medo do frio, baixa temperatura das mãos e dos pés, fadiga mental, inchaço e outros sintomas.
Recomenda-se que se mantenham quentes, evitem o vento e o frio, e evitem comer alimentos crus e frios. Fazer exercício moderado, como tai chi, jogo dos cinco pássaros, oito brocados, jogging, etc.
Se sentir as costas frias durante muito tempo sem alívio ou acompanhadas de outros incómodos, recomenda-se que consulte atempadamente um médico.