A dor no peito após fazer flexões pode estar relacionada com a acumulação de ácido lático, tensão muscular, doença cardíaca e requer repouso, massagem fisioterapêutica e medicação, dependendo da causa.
1. a causa mais comum da dor no peito após fazer flexões é a acumulação de ácido lático. Devido à falta de exercício, a acumulação de ácido lático pode ocorrer após exercício extenuante, causando dor e desconforto no peito e nos braços, é necessário parar o exercício, alongamento adequado, descanso, após o descanso, exercício de expansão do peito, etc., para promover o metabolismo do ácido lático.
2. fazer flexões pode também causar tensão muscular local, é necessário efetuar massagem local, fisioterapia com luz vermelha e outros tratamentos. Também se pode utilizar externamente óleo de cártamo e outros medicamentos, para acalmar os músculos.
3) Se o doente tiver doença cardíaca coronária, miocardite e outras doenças cardíacas, depois de fazer flexões também aparecerá dor no peito, deve parar imediatamente o movimento, repouso ativo, os doentes com doença cardíaca coronária devem tomar nitroglicerina e outros medicamentos a tempo. Os doentes com doenças cardíacas não são aconselhados a efetuar exercício físico de alta intensidade.
Dor no peito depois de fazer flexões, se a dor continuar a agravar-se ou não aliviar durante muito tempo, é necessário consultar um médico atempadamente e seguir as instruções do médico para o tratamento.