1. um cinto de hérnia pós-operatório pode ser usado com uma toalha por baixo do cinto de hérnia. Os doentes com hérnias incisionais necessitam de fixação externa com uma banda abdominal. Segurar o escroto com uma toalha de fio dental ou uma pequena almofada almofadada para o elevar. 2) Pressionar a mão contra a zona operada quando tossir ou se deslocar reduz a dor causada pelo esforço abdominal e pela vibração. 3. geralmente, pode sair da cama no segundo dia após a cirurgia. É preciso ter o cuidado de manter os movimentos intestinais e a micção abertos. 4) Geralmente, os doentes devem ingerir alimentos líquidos→alimentos semilíquidos 6-12 horas após a cirurgia e alimentos moles→alimentos simples no dia seguinte; os doentes com anastomose de ressecção intestinal devem abster-se de água após a cirurgia e, em seguida, passar gradualmente para alimentos líquidos→alimentos semilíquidos→alimentos simples após a recuperação da função gastrointestinal. 5. meio mês após a cirurgia, a norma é não levantar mais de 5 kg de peso. Evitar movimentos que aumentem a pressão abdominal, constipações e gripes, tosse, espirros, esforço para aliviar a urina e as fezes, abdominais, subir escadas, etc., durante um mês após a cirurgia. 6) Evitar trabalhos físicos pesados, como levantar e transportar objectos pesados, levantar pesos e estar de pé durante longos períodos de tempo, durante seis meses após a alta. Evite exercícios extenuantes, como caminhadas, ciclismo ou motociclismo. 7) Faça uma dieta sensata com muita fruta fresca, como laranjas, kiwis, maçãs, uvas e frutos e legumes de fácil digestão e nutritivos, como tomates, beringelas e espargos. Coma mais alimentos ricos em fibras e tente escolher grãos grossos como alimento básico, para além de alho francês, aipo, couve e rebentos de bambu. Preste atenção à nutrição e coma mais ovos, carne magra, peixe, pato e frango.