“Bom para o fígado” corresponde à categoria de eficácia de “limpar o fígado e remover o fogo” ou “limpar o fígado e aliviar a depressão (tratar a depressão desbloqueando o qi do fígado)” na medicina chinesa, e diferentes chás, como o chá Pu’er, o chá Xia Gu Cao, o chá de cássia, etc., podem ser escolhidos de acordo com o tipo de evidência. Podem ser escolhidos diferentes chás de acordo com o tipo de sintomas, como o chá Pu-erh, o chá Xia Gu Cao, o chá de sementes de cássia, etc. Chá Pu-erh: O chá Pu-erh é rico em polifenóis do chá, o que tem o efeito de limpar o fígado e de apagar o fogo, e de iluminar os olhos. Chá Xia Gu Cao: O chá Xia Gu Cao é uma bebida de chá feita a partir dos picos de frutos secos de Xia Gu Cao, uma planta da família Labiatae, de natureza fria, de sabor pungente e amargo, que entra nos meridianos do fígado e da vesícula biliar. Está registado na Diannan Materia Medica: “Promove o qi do fígado e abre a depressão do fígado”. O chá Xia Gu Cao tem um certo efeito na saúde e proteção do fígado. Chá de Sementes de Cássia: O Chá de Sementes de Cássia é uma bebida de chá feita a partir das sementes maduras da planta leguminosa Cássia, que é de natureza fresca, de sabor doce e amargo, e entra nos meridianos do fígado e dos rins, com o efeito de limpar o fígado e iluminar os olhos (limpar o fogo do fígado para promover a restauração da visão), o que pode ajudar a nutrir o fígado e a proteger o fígado. A Rihuazi Materia Medica afirma: “Ajuda o qi do fígado e beneficia a essência e a água”. Além disso, o chá não tem qualquer efeito curativo, pelo que, se se sentir desconfortável com o seu fígado, deve ir ao hospital para fazer um check-up.