Se as solas dos pés doerem depois de ficar de pé por muito tempo, a dor pode ser aliviada pelos seguintes métodos: primeiro, fisioterapia, muitas vezes você pode molhar os pés ou aplicar calor nas solas dos pés, bem como fisioterapia de microondas, fisioterapia de infravermelho distante, que pode aliviar a inflamação local das solas dos pés, e também pode reduzir a dor das solas dos pés; segundo, medicação oral, você pode tomar medicação oral para dor, como meloxicam, celecoxib, loxoprofeno de sódio comprimidos, bem como medicina chinesa oral. Ao mesmo tempo, você pode tomar medicamentos orais chineses, como Da Luo Luo Dan ou Gui Qi Zhuang Bone Granules, para abrir os meridianos e ativar os canais e aliviar a dor; terceiro, tratamento de fechamento local, se houver pontos de pressão fixos nas solas dos pés, você pode realizar o tratamento de fechamento local, o que é muito útil para aliviar a dor; quarto, evite ficar em pé por muito tempo e evite a tensão a longo prazo nas solas dos pés, o que pode aliviar a inflamação da fáscia plantar e aliviar a dor.