É benéfico para as mulheres grávidas beberem leite de soja com moderação todos os dias. É importante comer qualquer alimento com moderação durante a gravidez e não desejar demasiado. O leite de soja é uma bebida saudável feita de soja ou feijão preto, com alguns outros ingredientes, e é consumida principalmente ao pequeno-almoço. O leite de soja é rico em vitamina B, vitamina E e vitamina D. Também contém minerais como o cálcio, fósforo, zinco, cobre e magnésio. Estes nutrientes entram no corpo do bebé através da circulação sanguínea da mãe e são muito bons para promover o desenvolvimento físico do bebé. Os esteróides vegetais presentes no leite de soja equilibram os níveis hormonais no corpo da mãe e são úteis na prevenção do aborto espontâneo nas fases iniciais da gravidez. O elevado teor de fibra alimentar do leite de soja é eficaz na prevenção e no alívio da obstipação e da obesidade. No entanto, não deve ser consumido em quantidades superiores a 500 ml por dia.