O aumento do apetite após a gravidez deve-se ao aumento do metabolismo do corpo da mãe e ao aumento da procura de nutrientes, bem como ao crescimento e desenvolvimento do feto, pelo que se verifica um aumento do apetite. É importante prestar atenção à nutrição e verificar o teor de açúcar dos alimentos ao comer, de modo a não se exagerar nos alimentos doces que podem aumentar o açúcar no sangue. E quando comer, não coma demasiado de cada vez. Se comer em excesso, é provável que vomite. No entanto, pode comer refeições mais pequenas e mais frequentes, ou adicionar algumas frutas ou pastelaria no meio de três refeições respectivamente, o que pode desempenhar um papel nutricional. Se tiver prisão de ventre, pode comer mais alimentos em fibra grossa.