Não existe uma investigação clara para descobrir o que não se pode comer depois de comer melancia, pode comer-se com uma variedade de alimentos, não existe uma restrição ao que não se pode comer depois de comer melancia. Comer melancia com moderação na vida quotidiana pode complementar algumas das necessidades nutricionais do organismo. Melancia por 100 gramas de conteúdo nutricional: 26 quilocalorias de energia, 5,8 gramas de hidratos de carbono, 303 microgramas, 86 microgramas de luteína, 4532 microgramas de licopeno, 8 miligramas de cálcio, 8 miligramas de magnésio, 87 miligramas de potássio, 9 miligramas de fósforo e outros nutrientes. Por conseguinte, comer melancia com moderação pode complementar algumas das necessidades nutricionais do organismo. A melancia é um fruto relativamente comum, devido ao tamanho da melancia ser geralmente maior, o seu consumo deve ser moderado, não sendo recomendado um consumo excessivo de uma só vez, de modo a não causar distensão abdominal, diarreia e outros sintomas incómodos. Embora o teor de açúcar da melancia não seja elevado, mas o índice glicémico é de 72, os doentes diabéticos que comem 200g (cêntimos) por dia no verão não terão um grande impacto no açúcar no sangue. Para além disso, a melancia estragada deve ser evitada tanto quanto possível.