A fadiga ocular está relacionada com maus hábitos oculares, especialmente o uso de olhos fechados e a utilização de dispositivos electrónicos, que podem causar sintomas de fadiga ocular. Em primeiro lugar, é necessário reduzir o uso de olhos a curta distância, especialmente o uso de dispositivos electrónicos a curta distância, os dispositivos electrónicos emitirão luz azul excessiva, a luz azul é o principal factor que induz a fadiga ocular, reduzir o uso reduzirá a situação de fadiga. Em segundo lugar, gotas lacrimais artificiais podem ser utilizadas para aliviar a secura e fadiga ocular, como o glassato de sódio ou o álcool polivinílico, que podem ser utilizadas de forma apropriada quando se sentem desconfortáveis. Finalmente, se tiver de utilizar dispositivos electrónicos, tais como telemóveis e computadores, pode considerar o uso de óculos de luz anti-azul, que também podem aliviar a fadiga ocular quando se utilizam dispositivos electrónicos.