As cãibras sempre no final da gravidez podem ser resolvidas pelos seguintes métodos: Primeiro, suplementos diários de cálcio ou consumir alimentos ricos em cálcio, como o leite, enquanto suplementa a vitamina D ou mais luz solar para promover a absorção de cálcio, pode tratar cãibras musculares causadas por hipocalcemia. Em segundo lugar, ajustar a estrutura da dieta, evitar comer muita carne, demasiada ingestão de proteínas pode causar a acumulação de metabolitos ácidos no corpo, resultando em distúrbios iónicos intra-musculares, o que pode levar a cãibras musculares nas pernas. Em terceiro lugar, evitar o excesso de trabalho, o excesso de trabalho provocará tensão muscular, podendo facilmente causar cãibras nas pernas, alongamento moderado das pernas após o trabalho todos os dias, e insistir na imersão dos pés em água quente para aliviar a fadiga muscular. Em quarto lugar, prestar atenção ao calor, evitar que os músculos das pernas fiquem frios.