As mulheres grávidas podem ligar o ar condicionado?

As mulheres grávidas podem ligar o ar condicionado. As mulheres grávidas são mais intolerantes ao calor e ao frio do que a média das pessoas, por isso, se quiser utilizar um aparelho de ar condicionado, pode fazê-lo, mas tem de o utilizar com sensatez. Quando ligar o ar condicionado, preste atenção à temperatura, normalmente cerca de 26-28 graus, a temperatura é mais adequada. Esta também não é uma diferença de temperatura demasiado grande em relação ao mundo exterior, o que pode provocar uma constipação nas mulheres grávidas. Quando utilizar o ar condicionado, deve evitar soprar as saídas de ar diretamente para a mulher grávida, para não causar dores de cabeça, febre e outros desconfortos. Antes de começar a utilizar o ar condicionado, deve ter-se em atenção a limpeza do mesmo, de modo a não causar desconforto às mulheres grávidas. Além disso, não utilizar o ar condicionado durante muito tempo, abrir corretamente as janelas para garantir a circulação do ar interior. Quando se utiliza o ar condicionado é fácil secar, as mulheres grávidas devem prestar atenção à hidratação.