Quando uma mulher grávida sente dormência nos braços durante o sono nocturno, esta pode ser causada por uma má circulação sanguínea devido à pressão exercida sobre os braços enquanto dorme numa posição deitada de lado. Se isto acontecer, tente manter o braço plano ou de lado, de modo a não o pressionar, para reduzir a dormência causada pela má circulação sanguínea. Quando a dormência ocorre, pode bater suavemente no braço para promover a circulação sanguínea ou massajá-lo suavemente para melhorar a dormência. Também é importante manter os braços quentes quando dorme e tentar não os deixar arrefecer. Se o braço ficar frio, pode facilmente provocar espasmos capilares, contracções e constrição, o que pode causar dormência. Deve tomar suplementos de cálcio com moderação, uma vez que uma deficiência de cálcio pode facilmente causar dormência nos braços, cãibras nas pernas e dores nas costas.