As crianças não crescem alto, os pais podem tentar os seguintes métodos: 1, para ter nutrientes suficientes e razoáveis, para comer alimentos ricos em proteínas, como leite, ovos, produtos de soja. 2, mais para ir ao ar livre ao sol, aumentar o tempo de radiação ultravioleta é propício para a síntese do corpo de vitamina D, para promover a absorção gastrointestinal de cálcio, fósforo, promovendo assim o crescimento ósseo, propício para mais alto. 3, para garantir um sono adequado, para promover o crescimento do corpo mais alto Hormona, ou seja, o pico de secreção da hormona do crescimento é à noite entre as 22:00 e a 1:00, 35-45 minutos depois de ir dormir, a secreção começou a aumentar, por isso é melhor para a criança ir para a cama por volta das nove horas. 4, mais exercício, fazer alguns alongamentos e saltar desportos, como nadar, saltar à corda, jogar basquetebol, etc.