O consumo normal de leite para crianças de 16 meses é de cerca de 400-600 ml por dia.
Após 1 ano de idade, os dentes molares das crianças começam a erupcionar e a sua capacidade de mastigação melhora, o que é uma altura importante para exercitar a capacidade das crianças de comerem sozinhas. A quantidade normal de leite é de cerca de 400-600 ml por dia.
A adição atempada de alimentos complementares durante o período sensível do paladar das crianças pode evitar a ocorrência de dificuldades de alimentação e pode também complementar as necessidades adicionais do crescimento e desenvolvimento das crianças.
Aos 16 meses de idade, as crianças estão prontas para comer pedaços maiores de alimentos, tais como pedaços de carne, frutos, tofu e pedaços grandes de legumes. A alimentação complementar pode ajudar a exercitar as capacidades de mastigação e de digestão das crianças, incentivar as crianças a comerem sozinhas e a desenvolverem bons hábitos alimentares.