Ácido fólico antes ou depois das refeições

O ácido fólico pode ser tomado antes ou depois das refeições. O ácido fólico é um medicamento anti-anémico, utilizado principalmente para várias causas de deficiência de ácido fólico e anemia megaloblástica causada por deficiência de ácido fólico. O efeito do medicamento não é afetado pela dieta, pelo que o efeito de absorção é o mesmo quando tomado antes ou depois das refeições. No entanto, como o ácido fólico pode causar alguma estimulação do estômago, as pessoas com um estômago fraco são aconselhadas a tomá-lo após as refeições para evitar os sintomas que podem levar a perturbações gástricas. Mas tente evitar tomar ácido fólico logo após as refeições, geralmente precisa de esperar que os alimentos sejam devidamente digeridos antes de tomar, pode ser tomado meia hora a uma hora após as refeições. Embora o ácido fólico cause relativamente poucas reacções adversas, reacções alérgicas raras, mas ainda assim é necessário prestar atenção à observação após a utilização de medicamentos, se houver reacções adversas, para parar o medicamento e consultar um médico em tempo útil.