O ácido lático é o corpo no processo de exercício extenuante, o corpo do metabolismo da glicose dos produtos intermediários, uma pequena quantidade de acumulação de ácido lático não causará danos ao corpo humano, um grande número de acumulação de ácido lático de dano é principalmente dividido na causa de dores musculares e dores e acidose metabólica em dois aspectos.
1. dor muscular: mais comum, quando a intensidade do exercício é relativamente grande demais, o ácido lático produz muito, além da capacidade de auto-absorção do corpo, não pode ser completamente metabolizado através da circulação sanguínea normal, ele vai se acumular no corpo, dor muscular, dor e outros sintomas.
2) Acidose metabólica: A acumulação grave de ácido lático provoca sintomas de acidose, que se manifesta clinicamente por pressão arterial baixa, hiperventilação, seguida de perturbação da consciência, sonolência, náuseas, vómitos, palpitações e, em casos graves, até coma.
Uma pequena quantidade de acumulação de ácido lático pode ser aliviada bebendo água quente, etc. Podem também ser aplicadas compressas quentes e massagens para aliviar o desconforto, mas a acumulação grave de ácido lático pode ser fatal e deve ser tratada num hospital atempadamente.