O chá de açúcar mascavado e gengibre pode ser consumido durante a menstruação, uma vez que é composto principalmente por açúcar mascavado e gengibre. Os dois juntos podem ajudar a aliviar a dor de estômago e as dores nas costas causadas pela congestão pélvica durante a menstruação. Beber chá de açúcar mascavado e gengibre também pode ajudar a repor nutrientes, uma vez que a hemorragia menstrual pode perder muito ferro, cálcio e outros minerais, e beber açúcar mascavado pode repor estas deficiências. As pessoas com uma constituição mais quente continuam a não ser aconselhadas a beber mais, uma vez que pode facilmente levar a um aumento do fluxo sanguíneo durante a menstruação, períodos prolongados, e pode causar irritabilidade, acessos de raiva, afectar a função gastrointestinal, fezes secas, obstipação e outras ocorrências, por isso não continue a beber se houver um aumento do fluxo sanguíneo ou má digestão, ou com moderação.