Não existe uma forma mais rápida de reduzir o inchaço e as nódoas negras. Se quiser obter o efeito de redução do inchaço e das nódoas negras, pode seguir as instruções do médico através de fisioterapia geral, medicação e outras formas de tratamento. 1. fisioterapia geral: se a zona afetada estiver inchada e com nódoas negras devido a um traumatismo, pode aplicar compressas frias com uma toalha nas 48 horas seguintes à lesão para reduzir o inchaço e melhorar a dor na zona afetada; e aplicar compressas quentes com uma toalha 48 horas após a lesão para promover a recuperação da zona afetada. 2) Medicamentos: As ervas chinesas comuns para reduzir o inchaço e eliminar a estase sanguínea incluem a videira de sangue de galinha, a erva do alongamento, o cártamo, a peónia vermelha, o panax ginseng, o danshen, o caroço de pêssego e o jiaxue cao, etc.; os medicamentos chineses patenteados comuns para reduzir o inchaço e eliminar a estase sanguínea incluem a cápsula de sangue Shuji vivify, a pílula de prevenção da estase sanguínea e o comprimido composto de Danshen. Se quiser reduzir o inchaço e eliminar a estase sanguínea, recomenda-se que se dirija ao hospital e siga as instruções do médico para escolher a forma de tratamento adequada, em vez de utilizar medicamentos sem autorização.