Quando os vómitos da gravidez ocorrem no início da gravidez, devem-se a um aumento da HCG no sangue, o que pode causar náuseas, vómitos, perda de apetite, refluxo ácido, fraqueza corporal e sonolência. Durante este período, deve tentar relaxar, descansar e fazer uma dieta leve. Não coma alimentos muito gordurosos ou indigestos para evitar agravar a reacção da gravidez e agravar as náuseas e os vómitos. Pode beber iogurte com moderação quando tiver vómitos, pois contém probióticos que podem regular a flora normal do estômago e dos intestinos, ajudar a digestão, aliviar as náuseas e os vómitos e promover o apetite.