O que fazer se tiver uma cãibra num tendão grande no pescoço

As grandes cãibras nos tendões do pescoço devem ser tratadas com tratamento geral, medicação e cirurgia, dependendo da causa. As causas mais comuns são a má postura, o frio e a espondilose cervical.
1. má postura: uma postura prolongada pode fazer com que os músculos locais do pescoço fiquem durante muito tempo em tensão passiva e em estado de contratura, causando assim cãibras. Pode ser aliviada por massagem, compressa quente, repouso e correção da má postura.
2. frio: quando os músculos da área do pescoço são estimulados pelo frio, pode ocorrer espasmo, que pode ser aliviado por compressas quentes, massagem, etc., e geralmente prestar atenção para evitar o frio e manter-se aquecido.
3. espondilose cervical: espondilose cervical também pode levar a cãibras no tendão do pescoço, pode ser aliviada por compressas quentes locais, massagem, mas também pode tomar drogas de relaxamento muscular, como o tratamento com etilprednisolona, a condição é grave ou o efeito do tratamento conservador não é bom, pode ser considerado quando o tratamento cirúrgico.
As cãibras no tendão do pescoço também podem estar relacionadas com outras causas, como a fasceíte cervical e outras doenças, recomenda-se consultar um médico a tempo de esclarecer a causa e o tratamento normalizado sob a orientação do médico. Além disso, os medicamentos acima referidos também devem ser utilizados sob a orientação de um médico.