A jujuba azeda tem um efeito sedativo e tranquilizante, por isso, para a neurastenia, os doentes com insónias de longa duração dão água de molho à jujuba azeda para beber, pode desempenhar o papel de sono auxiliar e efeito tranquilizante. É melhor usar utensílios de cerâmica ou de vidro para embeber a água da jujuba azeda, tentando não usar o material metálico. Como o kernel de data azeda também tem certos efeitos colaterais tóxicos, por isso não pode usar muito, deve estar no médico profissional sob a orientação do uso razoável da porção, por isso certifique-se de kernel de data azeda quantitativa com fabricação de água fervida. A água fervida com água fervida não deve ser consumida durante muito tempo, deve ser consumida após um período de tempo, para evitar efeitos secundários tóxicos. Sugerir o melhor em cerca de meia hora antes de ir para a cama hora de beber, preste atenção para não mergulhar muito tempo ou o tempo é muito curto, colocar 200-400ml de água pode ser. O caroço de jujuba azeda em água para beber para ajudar no tratamento da insónia, se houver uma doença subjacente também precisa de ser ativamente tratada.