Os métodos de treino para a insuficiência do fecho das pregas vocais são os seguintes
1) Correção da sobrefunção dos músculos laríngeos: praticar repetidamente a ação de prender a respiração, de modo a que as pregas vocais fiquem bem fechadas e a cavidade torácica fique fixa durante a vocalização.
2) Inspire profundamente, abra a boca, abra a garganta, inspire e prenda a respiração, não a deixe sair, depois tente controlá-la artificialmente, deixe sair um pouco de ar, quanto menos melhor, e depois prenda-a imediatamente de novo, para que as cordas vocais executem este tipo de ação de encerramento. Fazer um ciclo de 5-6 grupos, um grupo de 10 vezes, descansar entre grupos 20~50s, 3 vezes por dia.
3. mais prática da vogal “i”, requerer que os dentes mordam suavemente, depois de os dentes abrirem, os incisivos fecharem suavemente, exercícios mais longos este exercício é especificamente para as pregas vocais não estarem bem fechadas, é estritamente proibido praticar boca aberta, cantar também pode ser usado para a vogal “i” em vez de até as pregas vocais Este exercício foi especificamente concebido para tratar as pregas vocais que não estão corretamente fechadas.
Se as pregas vocais não estiverem bem fechadas, pode consultar ativamente um médico para fazer um exame sistemático para esclarecer a causa da doença e, em seguida, seguir as instruções do médico para normalizar o tratamento.