Prevenção das pedras do tracto urinário

  Consumo de fluidos
  (1) Beber 2,5L de água por dia, divididos igualmente ao longo do dia.
  (2) Sem restrições: bebidas de fruta de água da torneira
  (3) Abster-se de álcool de chá de café, se possível
  Alimentação
  (1) Alimentação mista normal e dieta vegetariana
  (2) Proteínas animais (peixe, carne, etc.) <100G por dia
  (3) Reduzir a gordura e o açúcar controlam estritamente o tofu e os espinafres
  (4) Sal total <5g por dia
  Lifestyle
  (1) Coma menos e mais refeições
  (2) Sem laxantes, vitaminas, carbamidas, etc., se possível.
  (3) Actividade física e sono suficientes para manter a sua mente livre de tensão
  【Specific】—- oxalato de cálcio
  1.No restrições: bebidas de fruta de água da torneira alimentos mistos normais e alimentos vegetarianos
  2, restrições: leite contendo cálcio 2,5mmol (100mg/L) ou mais água mineral, total diário <300M o mínimo de sumo de uva preta possível café vinho branco cerveja peixe <100g por dia espinafres <50g menos amendoins amendoins arroz couve-flor cebola verde cebola alho cebolinha cebolinha banir miudezas animais (tais como fígado de porco rim de porco barriga de porco) tomates tofu de chocolate
  【Specific】—- fosfato de cálcio
  1 .No restrição:Água da torneira Fruta Sumo de uva preto Alimentação mista normal e dieta vegetariana
  2, Restrição: Evitar sumos de citrinos chá de café cerveja de vinho branco, etc. Peixe <100g por dia laranjas <1 (1-2)
  [Específico] —- ácido úrico e cisteína
  1 Sem restrições:Água da torneira Água de nascente Água de nascente Água mineral Sumo de fruta Comida normal e comida e fruta vegetariana
  2 Restrito:Evitar tanto quanto possível o sumo de uva preta Chá de café Cerveja vinho branco etc Peixe <100g por dia Miudezas animais Espinafres Couve-flor Arroz de amendoim Lentilhas
  [Específico] —- Pedras Mistas
  1. sem restrições: bebidas de fruta com água da torneira alimentação mista normal e dieta vegetariana
  2. restrito: Evitar tanto quanto possível Café Chá Vinho Branco Cerveja, etc. Peixe Carne Miudezas de animais <100g por dia Racionamento 300ML por dia e laranjas Uvas Leite de Uva.