Os rapazes devem prestar atenção aos cuidados a ter com a laringe antes e depois da puberdade, em primeiro lugar, devem evitar o uso excessivo das cordas vocais e, em segundo lugar, devem beber muita água e evitar infecções do trato respiratório superior.
Os rapazes devem prestar atenção à proteção da laringe antes e depois da mudança de voz na puberdade, pois quando a voz muda na puberdade, as cordas vocais são facilmente danificadas. Por isso, em primeiro lugar, devem tentar evitar gritar ou utilizar as cordas vocais durante muito tempo. Em segundo lugar, devem beber muita água quente.
Ao mesmo tempo, devemos também tentar evitar infecções do trato respiratório superior, porque as infecções do trato respiratório superior provocam congestão e edema da membrana mucosa da garganta, afectando o desenvolvimento normal das cordas vocais. Na vida quotidiana, deve fazer uma dieta leve, comer alimentos menos picantes e estimulantes e comer alimentos menos duros e difíceis de digerir.
Por conseguinte, os rapazes que, antes e depois da puberdade, mudam de voz pertencem ao período crítico de desenvolvimento das cordas vocais, devem prestar atenção à proteção da zona da garganta e, se houver sintomas óbvios de desconforto, devem ir ao hospital atempadamente.