Quanto sono deve ter uma criança? Os pais fazem frequentemente esta pergunta. Claro, a única pessoa que pode responder a esta pergunta é o próprio bebé. Alguns bebés parecem precisar de muito sono, outros surpreendentemente pouco. Desde que a criança esteja satisfeita com a sua comida e se sinta confortável, pode ir em frente e dormir o quanto quiser. Desde que sejam bem alimentados e digeridos, a maioria dos bebés dorme sempre depois de comer e volta a comer quando acordam durante os primeiros meses. No entanto, há alguns bebés que são muito energéticos desde o início e não gostam de dormir, mas não há nada de errado com eles. É assim que o seu filho é e nada precisa de ser feito a esse respeito. Cada bebé desenvolve os seus próprios hábitos de sono e permanece acordado à mesma hora do dia. Hábitos de sono Para lhe dar conselhos: é uma boa ideia habituar o seu filho a dormir na sua própria cama sem outra pessoa até aos 3 a 4 meses de idade (a menos que planeie ter o seu filho a dormir consigo durante muito tempo). Esta é uma forma de prevenir as perturbações do sono mais tarde na vida. O seu filho é sempre acariciado e embalado antes de ir para a cama, e provavelmente vai querer este gozo durante meses, se não anos. Ele também exigirá o mesmo tratamento quando acordar durante a noite. Os bebés podem habituar-se tanto a uma casa calma como a uma casa com ruído geral. Para bebés e crianças mais velhas, se estiverem habituados ao barulho e à conversa geral do lar, podem basicamente dormir bem ao som de convidados a rir e a brincar, um rádio ou televisão de volume médio. Ele não acordará mesmo que alguém entre na sala. No entanto, há algumas crianças que são muito sensíveis ao som e o mínimo ruído pode assustá-las. Se estiver calmo à sua volta, ele agirá feliz. Se tiver um bebé como este, é importante mantê-lo calado quando estiver a dormir, caso contrário, ele estará constantemente acordado e a chorar.